こんばんは、なえです。 絶賛体調不調です。不調と言ってもどこかが痛いとか辛いとかではなく、気分が沈んだり、生活リズムが荒れたりってことですね。 まず寝る直前に過食に走る。昨日も今日も寝る直前にご飯（作った炊き込みご飯なんですけど）何杯もかき…

こんばんは、なえです。連日の投稿になってしまいましたが、発散しようと思います。 今日は対面部活に参加しました。終始（？）楽しくやってはいたんですが、帰ってふぅ、ってしたらどっと疲れたなぁって感じてしまいますし、何かやらかした気がするって気が…

集団行動って難しいなって思いました。 厳密には、集団行動って言うよりグループ活動でしょうか。私も色々同期や友人たちと遊ぶ機会があるのですが、どうも毎回凹んで帰ってきてしまうんですよ……。難儀だわぁ。 もちろん遊んだ内容じゃなくて私自身に対して…